Si vous avez eu à faire face à des problèmes de perte de poids, vous savez à quel point cela peut être difficile. Vous savez également que les méthodes de raccourci que vous avez pu choisir sur Internet peuvent être une énorme perte de temps et d’argent. Au pire, elles peuvent même vous coûter un voyage à l’hôpital.
Compte tenu du défi que bon nombre d’entre nous doivent relever pour perdre du poids, tout coup de pouce efficace qui pourrait nous aider est certainement le bienvenu. Un nombre croissant de preuves anecdotiques et d’histoires de perte de poids recueillies par le CBD plaident en faveur de l’utilisation des produits du CBD pour vous aider à atteindre votre poids idéal.
Mais qu’est-ce que le CBD exactement ?
Comprendre le CBD et sa relation avec la perte de poids
Le CBD n’est qu’un des centaines de cannabinoïdes que l’on trouve dans la plante de cannabis. Un cannabinoïde plus populaire est le THC (tétrahydrocannabinol). Il est à l’origine du fort effet que l’on associe généralement à la consommation de cannabis. Par contre, le cannabidiol (CBD) ne provoque pas de high et est principalement obtenu à partir de la plante de chanvre.
Notre corps produit naturellement des cannabinoïdes – connus sous le nom d’endocannabinoïdes – qui font partie du système endocannabinoïde. On a constaté que ce système joue un rôle important dans le contrôle de l’appétit, l’apport alimentaire et l’équilibre énergétique. En outre, le système endocannabinoïde contribue également à la régulation de notre métabolisme. Par la manipulation de ce système avec l’ajout de CBD, nous pourrions être en mesure d’encourager un métabolisme plus actif et plus efficace.
Mais comment cela affecte-t-il votre poids ? Un métabolisme accru signifie que vous pouvez brûler plus de graisses puisque votre corps aura besoin de plus d’énergie. Ce qui fait de la perte de poids avec le CBD une perspective passionnante.
Deuxièmement, si vous suivez actuellement un programme d’entraînement, les produits du CBD pourraient contribuer à apaiser les douleurs musculaires, ce qui permettrait d’accélérer le temps de récupération. En effet, le CBD a des propriétés anti-inflammatoires. Plus vite vous récupérerez, plus vite vous pourrez reprendre votre entraînement ! Un grand nombre d’athlètes et de sportifs ont approuvé l’utilisation des produits à base de CBD, notamment le golfeur professionnel Bubba Watson et la gagnante de la Coupe du monde Megan Rapinhoe.
Un autre aspect de l’utilisation de la CBD pour la perte de poids concerne ses effets sur la dépression. La dépression est l’une des principales causes de la prise de poids – bien qu’il soit important de souligner que toutes les personnes en surpoids ne souffrent pas de dépression. Cependant, les problèmes de santé mentale peuvent affecter considérablement notre relation avec la nourriture et nous rendre la perte de poids difficile. (pour en savoir plus sur les effets du CBD)
L’exercice physique est souvent recommandé par les médecins aux personnes souffrant de dépression. Cela s’explique par les hormones de bien-être qui sont libérées lors de l’entraînement. Ces hormones nous aident à nous sentir mieux et atténuent les symptômes de la dépression.
Outre l’exercice physique, il a été constaté que le CBD réduit les sentiments d’anxiété et de dépression. En plus de réguler notre métabolisme, l’endocannabinoïde joue également un rôle dans la modulation de notre humeur. Grâce à ce système, le CBD peut également vous aider à réduire les sentiments d’anxiété, à donner un coup de fouet à votre esprit et à vous sortir du cercle vicieux de la dépression et de la consommation alimentaire.
Cela étant dit, voyons maintenant de plus près comment les produits de perte de poids du CBD peuvent vous aider à atteindre votre poids idéal.
Comment le CBD pourrait vous aider à perdre du poids
Le THC est le composé du Cannabis Sativa L. qui provoque un « high ». Il est également connu pour stimuler l’appétit, ce qui vous donne envie de consommer plus de nourriture, d’où le terme qui est devenu synonyme de consommateurs de cannabis : « les munchies ».
Le CBD, en revanche, fonctionne de manière inverse en supprimant l’appétit, ce qui vous incite à manger moins et à perdre du poids. En effet, votre corps utilise ses réserves de graisse comme source d’énergie.
Comment utiliser les produits du CBD pour perdre du poids
Notez que l’organisme possède deux types de cellules adipeuses. Il s’agit des cellules adipeuses blanches et des cellules adipeuses brunes ou beiges. Le corps utilise les premières comme réserve d’énergie. Cependant, le corps se tournera vers les cellules adipeuses brunes comme source d’énergie pendant l’exercice ou lorsque le corps brûle des calories. L’huile CBD aide à transformer une plus grande partie des globules blancs en globules bruns. Cela signifie que le corps va brûler plus de cellules adipeuses. Par conséquent, cela vous aide à brûler les graisses plus rapidement, donc à perdre du poids beaucoup plus vite.
Le CBD est donc une bonne option pour de nombreuses personnes qui cherchent à soutenir la perte de poids et à profiter des autres avantages du CBD pour la santé. Avec la décomposition des cellules graisseuses par le brunissement de la graisse, le CBD et la perte de poids vont en fait très bien ensemble.
Les huiles de la CBD pour la perte de poids
L’huile de la CDB a potentiellement de nombreuses utilisations et des avantages pour la santé, mais comment l’utiliser ?
Si vous commencez tout juste à utiliser des produits CBD, il est important que vous en parliez à votre médecin. Il sera en mesure d’évaluer votre état de santé actuel et de vous conseiller sur le dosage approprié.
Deuxièmement, il est important de commencer lentement. Cela signifie que vous devez prendre une petite dose pendant la durée recommandée pour permettre à votre corps de s’y habituer. Vous pouvez ensuite augmenter la dose au fur et à mesure que votre corps s’adapte aux nouveaux produits. Cela dit, il est tout aussi important de noter que vous ne devez pas augmenter votre dose quotidiennement, car le corps a besoin de suffisamment de temps pour s’adapter.
Enfin, n’oubliez pas qu’il vous faudra plusieurs semaines, voire plusieurs mois, pour constater des effets positifs. Si vous arrivez à ce stade, notez que vous ne devez pas supposer qu’une dose plus élevée vous donnera de meilleurs résultats. Maintenez votre dose actuelle, sauf si un médecin vous le conseille.
Les Sprays de perte de poids à base de CBD
Les sprays amaigrissants CBD fonctionnent de la même manière que l’huile CBD, c’est-à-dire qu’ils ont un impact sur le système endocannabinoïde, favorisent la perte de graisse et aident à stimuler le métabolisme. Il est important, lorsque vous examinez les sprays amaigrissants au CBD, de vous assurer que vous voyez la liste complète des ingrédients du produit. Et comme pour l’huile CBD, veillez à suivre les instructions du fabricant.
Les Capsules CBD pour la perte de poids
Certains produits utilisent la CDB et la combinent avec des ingrédients naturels brûlant les graisses pour aider à la perte de poids. Le succès de ces produits est variable et dépend souvent de la présence d’autres ingrédients dans le produit.
Comme pour l’huile et les sprays amaigrissants à base de CBD, vous devez vérifier que ces produits ne contiennent aucun produit chimique ou illégal. Il est toujours judicieux de s’en tenir à des ingrédients naturels étudiés et reconnus.
Les doses de ces capsules varient. Mais essayez de choisir un produit qui soit gérable et qui s’adapte à votre quotidien. Elles sont un peu plus faciles à compléter que les huiles, et peuvent donc constituer une bonne alternative pour certaines personnes. Vous trouverez ci-dessous notre produit d’amaigrissement recommandé par la CBD.
Pour conclure
L’huile de la CDB présente de nombreux avantages, dont celui de favoriser la perte de poids. Notez qu’il est essentiel de commencer lentement et d’augmenter le dosage selon les recommandations de votre médecin.
Le CBD peut vous aider à perdre du poids par lui-même, mais lorsqu’il est associé à une alimentation saine et à de l’exercice physique, les propriétés que les produits du CBD peuvent avoir sur vous devraient être d’un grand secours pour toute perte de poids que vous subissez.
